nesmastar
مرحبا بكم في منتدى نسمة الرسمى والصرح الذي

نعتبره حصادنا وحصاد إبداعاتنا

وإن شاء الله نشوف منكم الشهد الصافي المبدع

الذي يزهي صفحات هذا المنتدى


منتدى نسمة الرسمى
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سندويش الخضار المشوية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مجنونة نسمة
نائب المدير
نائب المدير
avatar

انثى عدد المساهمات : 455
تاريخ التسجيل : 18/04/2011

مُساهمةموضوع: سندويش الخضار المشوية    الإثنين يوليو 18, 2011 11:17 pm




الكمية تكفي شخصاً واحداً


المكونات
- رغيف خبز باغيت من القمح الكامل
- ½ حبة فليفلة خضراء
- ½ حبة فليفلة حمراء
- ½ بصلة صغيرة
- 20 غم زيتون أسود منزوع النواة
- 75 غم جبنة الموزاريللا من Three Cows
- 1 حبة أفوكادو
- 75 غم من قشدة قيمر من بوك
- ملعقة كبيرة من عصير الحامض
- ملعقة كبيرة من البندورة المجففة المفرومة
- خس

طريقة التحضير
1. اشوِ البصل والفليفلة وضعها جانباً
2. قشّر الأفوكادو وضعها بالخلاط ومعها قشدة القيمر من بوك والحبق وعصير الحامض. اخلط جيداً حتى يتجانس الخليط
3. افتح رغيف الباغيت إلى قسمين وادهنه بطبقة من خليط الأفوكا
4. أضف الخس والفليفلة والبصل المشويين ثمّ الزيتون وجبنة الموزاريللا من Three Cows والبندورة المجففة
5. قدّم هذا السندويش للغداء أو العشاء فهو يشكل وجبة كاملة

_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سندويش الخضار المشوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
nesmastar :: منتدى الاسرة :: مطبخ - اكلات - أطباق-
انتقل الى: